Wissensvermittlung

Sport und Bewegung

Sport und Bewegung betrachte ich aus einer ganzheitlichen Perspektive, bei der kulturelle, politische, sozio-ökonomische und gesundheitliche Aspekte eine wichtige Rolle spielen.

Dank meines Sportstudiums und meiner langjährigen Berufserfahrung vermittle ich praxisorientiertes und fundiertes Wissen in diesem Bereich.

Gesundheitsförderung

Unsere Gesellschaft konzentriert sich zu oft auf Probleme und Krankheiten. Ich richte den Fokus auf die Stärken und Ressourcen, um das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Menschen zu verbessern. Dabei setze ich auf zwei Ansätze: die Veränderung des Verhaltens oder der Lebensbedingungen.

Die Grundlagen der Gesundheitsförderung vermitteln wir durch Best-Practice-Beispiele und wissenschaftlich fundierte Studien.